主料:
天使意面，
150g，
番茄，
一个，
鱿鱼，
一个，
虾适量
辅料:
黑胡椒粉适量，
盐适量番茄罐头汁适量鸡汤块适量，
洋葱适量，
蒜适量海鲜天使意面的做法步骤
1.虾洗净去皮去头，鱿鱼洗净去皮切圈，其它材料备用
2.西红柿切十字花刀，洋葱和蒜切末
3.西红柿皮朝下放入开水锅中烫至皮裂开，把皮去掉
4.切成碎粒
5.锅烧热入油烧热下入虾头小火煸至出红油
6.去虾头不用，加入洋葱和蒜煸香
7.加入海鲜翻炒加入胡椒粉和少许盐调味盛出备用
8.余油下入番茄翻炒至软
9.加入番茄罐头汁，加入鸡汤块，盐和胡椒粉调味烧开煮制汤汁浓稠
10.另起锅做水加入天使面中火煮至2分钟左右，尝一下面微微有一点点硬心捞出控水备用
11.酱汁中加入海鲜翻炒均匀再加入意面裹匀酱汁即成
12.裹好酱汁的意面看看颜色非常有食欲
13.成品图
小窍门&温馨提示
意面煮制是关键，只有弹牙的面才好吃
TAGS：
主食 意大利菜 午餐 晚餐 学生 天使意面
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